En fonction des micro-organismes présents dans notre flore intestinale, nous allons prendre du poids ou au contraire en perdre. Par conséquent, vous pouvez ...

Le kéfir est une boisson d’origine caucasienne, qui possède de nombreuses propriétés digestives. C’est à partir de probiotiques fermentés dans du lait ou de ...

Tous les jours, nous consommons des aliments fermentés, comme le yaourt, le fromage, le pain au levain, les légumes, les cornichons, etc. Ainsi, sans que nous ...

Si les antibiotiques peuvent être utilisés pour combattre efficacement les infections, les bactéries bénéfiques de la microflore seront également détruites. ...

La choucroute est célèbre en Europe centrale depuis plusieurs siècles. Il combine le chou avec l'une des recettes alimentaires les plus bénéfiques et les plus ...

Le kombucha a une longue tradition en Corée du Sud, en Chine et dans l'est de la Russie, et certainement aussi au Japon, d’où son origine asiatique. Il a ...

Il y a dans notre corps des bactéries qui favorisent notre développement, appelées probiotiques. Selon plusieurs recherches scientifiques, les consommer ...

Le yaourt aux probiotiques est une solution efficace et peu coûteuse pour un régime probiotique, afin de stimuler la flore intestinale. En fait, tout comme ...

Avez-vous entendu parler du kéfir ? A base de bonnes bactéries, cette boisson gazeuse naturelle permet de rééquilibrer le système digestif. Le kéfir a ...

L'existence du kombucha, qui regorge de vertus favorables à une alimentation saine, ne peut être ignorée. Riche en probiotiques, le kombucha, fait à base de ...